こんにちは。ソコミキッチンです。
今回はこれだけは作って欲しい！食べたら沼るおすすめレシピ3品のレシピ動画です♪
このレシピはソコミが選ぶ簡単、美味しい、たくさん食べてもヘルシー、ボリュームたっぷりリピ確TOP３です✌️
食べてみたいなと思ってくれた方は一度作ってみてください☆
まだまだ沼飯レシピはたくさんあるのでこれから紹介していこうと思っているので、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします🙏
01.鶏むねポッサム
【材料】2〜3人分
鶏むね肉 1枚
塩胡椒 少々
生姜チューブ 小さじ１
ごま油 大さじ１
サニーレタス お好み
きゅうり １本
キムチ お好み
※ コチュジャンやサムジャンを付けて
食べるとよりgood👍
02.酢鶏
【材料】2人〜3人分
鶏むね肉 1枚
玉ねぎ 小１コ
にんじん 1/2本
ピーマン ２コ
ごま油 大さじ１
片栗粉 大さじ3
（調味料）
水 大さじ3
醤油 大さじ3
トマトケチャップ 大さじ3
砂糖 小さじ１
はちみつ 大さじ2
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
03.ちゃんぽんスープ
【材料】3人分
キャベツ 250g
玉ねぎ 小1コ
にんじん 1/2本
えび 8尾
カニカマ 15g
もやし 1/2袋
水 600ml
黒胡椒 少々
（調味料）
豆乳 50ml
スイートコーン 大さじ2
塩麹 大さじ１と1/2
鶏ガラスープの素 大さじ１と1/2
※ 春雨など麺を入れても美味しいです♪
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