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レバー嫌いの彼に中華屋さんに置いて欲しいと言われたむねニラ炒め🐔
むね肉を使っているので節約お腹いっぱい食べられます🥰
◎むねニラ炒め
鶏むね肉 1枚(約400g)
鶏ガラ 小さじ1
片栗粉 大さじ2
ごま油大さじ1
ニラ 1束
もやし1袋
◉合わせ調味料
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
砂糖 小さじ2〜3(大さじ1)
すりおろしニンニク 小さじ1/2
すりおろし生姜 小さじ1/2
【節約レシピ】鶏むね肉を使ったむねニラ炒め
