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☘️▶ @haru_setuyaku_gohan
食費1.5万円でも満足できる理由、、、
味しみしみの鶏大根、
作って冷凍しとくだけで
「今日は何作ろ…」が消える◎
忙しい日の自分を助ける冷凍ストック✨
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【材料※】（大人2人分）
⭐️材料
■とりもも肉:300g
■大根:1/2本
⭐️調味料
◆醤油:大さじ2
◆酒:大さじ2
◆みりん:大さじ2
◆砂糖:大さじ1
◆しょうがチューブ:2センチ
◆ほんだし:大さじ1くらい
『◎とり大根作り方』
①大根ととり肉も一口大に切る
②調味料を入れて揉み込む
③冷凍庫へ
『食べる時』
①凍ったままフライパンに入れ、
氷１つ入れ、じっくり最初は弱火で焼く
②全体的に溶けてきたら中火にする
③火が通ったら仕上げに小ネギをちらして完成！
1人分調味料込みで197円激安！✨✨
私は実家から大根をもらったので
1人分147円でした🫶
みんなも作ってみてね！
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今日もお疲れ様です☘️
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