皮はパリッと、中はしっとり!濃厚で香ばしい味噌照焼きの作り方!
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【鶏むね肉】味噌とはちみつの照り焼き|冷めてもしっとり、黄金比のタレ
■材料 🥣(2人分)
・鶏もも肉 🍖:1枚(約250〜300g)
・塩(下味用)🧂:3g(肉の重量の約1%)
・黒胡椒:少々
・片栗粉:小さじ2
・油 💧:小さじ1
〈味噌ダレ〉
・味噌 🤎:大さじ1
・酒 🍶:大さじ1
・みりん ✨:大さじ1
・砂糖 🍯:小さじ1
・水 💧:大さじ3
■作り方 🍳
① 鶏肉を室温に戻し、塩・胡椒を振って旨味を凝縮。片栗粉を両面にまぶします。 🔪
② 味噌、酒、みりん、砂糖、水をダマがなくなるまで混ぜ合わせます。 🥣
③ フライパンに油をひき、皮目を押し付けるようにして中火で4〜5分焼きます。 🔥
④ 皮がパリッとしたら裏返し、反対側も弱めの中火で4分ほど焼きます。 🍗
⑤ 味噌ダレを流し入れ、全体に照りがつくまで煮詰めたら完成! 😋
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