鶏の甘辛炒め
【材料】
鶏もも 1枚
レンコン 1個
サツマイモ 1個
片栗粉 大さじ3
ゴマ 好きなだけ
(タレ)
酒 大さじ2
醤油 大さじ1.5
みりん 大さじ1.5
はちみつ 小さじ2
砂糖 小さじ1
鷹の爪 1本
(鶏肉マリネ)
酒 大さじ1
にんにくチューブ 2センチ
ショウガチューブ 2センチ
【作り方】
①レンコン、さつまいもを程よいサイズにカット(水につけてあく抜き)
②鶏もも肉を一口大にカット(マリネ)
③すべての食材に片栗粉つける
④すべての食材を揚げ焼きする
⑤火が通ったら、タレを入れる
⑥ゴマを振りかけて完成

