箸で切れる!?鶏むね肉で絶品【魔改造・角煮風チャーシュー】時間も材料も極限までケチる!

「豚の角煮は高いし時間もかかる…」そんな常識を魔改造! 鶏むね肉を使って、箸で切れるほど柔らかい「角煮風チャーシュー」を作りました。 めんつゆ活用で調味料を節約し、ジップロックの放置調理で手間もカット。 「美味い、早い、安い、そして俺が満足。」な一皿をどうぞ!

【材料(1枚分)】

鶏むね肉:1枚

めんつゆ(4倍濃縮):大さじ3

砂糖:大さじ1

はちみつ:大さじ1

あらびきブラックペッパー(八角の代用):適量

おろしにんにく:3cm

おろししょうが:4cm

醤油:大さじ1

白ネギ:お好み

水溶き片栗粉:適量(とろみ用)

【作り方のポイント】

調味料を混ぜ、皮目に穴を開けた鶏むね肉と一緒にジップロックへ。

水から湯銭加熱、沸騰したら、火を止めて20分放置するだけで驚きの柔らかさに!

煮汁は捨てずに、ネギと醤油を加えてフライパンで煮詰めれば絶品タレの完成。

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