丸ごと豪快！鶏もも肉のポトフ風スープ

超簡単めんどくさがり必見！！
そのまま具材入れて炊飯ボタン押すだけ！
柔らかくほろほろに

【食材】
・鶏もも肉
・コンソメ
・タマネギ
・にんじん
・キャベツ
・塩胡椒

【カロリー】
P:40g
F:10g
C:15g
総カロリー:310kcal

#料理 #レシピ #料理動画 #料理男子 #レシピ動画 #簡単レシピ #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #低コストレシピ #低コスト料理 #カロリー #カロリー制限 #カロリー計算 #ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエット飯 #ダイエット食 #ダイエットメニュー #減量 #減量飯 #減量食 #低脂質 #低脂質レシピ #筋トレ #筋トレ飯 #鶏肉 #鶏肉レシピ