節約を頑張っているけど、あれもこれも値上げ…
少しでも食費を上手に抑えたい。
休みの日は、大きなスーパーではなく
まずは小さな青果店や、直売所に行って
安い野菜をまとめ買い。
使いやすいように冷凍保存しておけば
買物に行く回数も減って
余計な物を買う事もなくなり
平日の食事作りも楽になります♪
我が家のいつもの食材冷凍保存
少しでも参考になると嬉しいです。
00:00 オープニング
00:48 野菜カット（水菜、小松菜、アスパラ、きのこ、ピーマン、人参、蓮根、生姜、長芋）
06:53 豚こま長芋チーズボール
09:48 梅なめたけ
10:49 鶏むね肉の下味冷凍
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