美味しく鉄分補給するには、レバー料理が一番!
体が重い、やる気が出ない、集中力が続かない・・・
そんなん関係なく、レバー食べたい!っていう日は、
ぜひこのレシピ試してみて下さい。
1番簡単、おいしい、ヘルシー!!!です。
きっと♡
~材料(作りやすい分量)
・鶏レバー 500g
・塩 大さじ3
・ごま油 大さじ2
・にんにくすりおろし 2片※しょうがでも
・刻みネギ お好み
・白ごま お好み
#レバー#鶏レバー#鉄分補給#簡単レシピ#絶品おつまみ
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