【鶏もも肉と大根の照り焼き】大根は皮つきでも美味しい！

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【目次】
00:00 はじまり
00:55 大根の下処理
03:03 食材を切る
05:31 タレを作る
06:13 食材を焼く
10:23 盛り付け&完成!!

「鶏もも肉と大根の照り焼き」のレシピ

【材料】(2人前)
鶏もも肉 350g
大根 1/4本強(400g)
青ねぎ 2本(あれば)

【調味料】
・大根の下処理用
お酒大さじ1
塩ひとつまみ

・タレ
砂糖大さじ1/2
醤油大さじ2
お酒大さじ2
お酢大さじ1

・仕上げ
みりん大さじ1
こしょう少々

【簡略な手順】
①大根は皮つきで5～6㎜くらいの厚さのいちょう切りにし、耐熱容器にいれて塩とお酒をいれ軽く混ぜてラップをしてレンジで5分加熱する
※加熱が足りなそうなら追加する
②青ネギは小口切りにする(無くても可)
③鶏もも肉は一口大に切って満遍なく両面に塩(ひとつまみくらいずつ)をする
④タレをあわせておく
⑤フライパンに油を少しいれ、火をつける前に鶏もも肉を皮面からいれて中火くらいで5～6分じっくり焼き色をつける
⑥反対側は1～2分火をいれて一旦取り出す
⑦同じフライパンにゴマ油をいれて、大根の両面に焼き色を付ける
⑧鶏肉を戻してタレをいれて煮詰める
⑨仕上げにみりんとこしょうをいれて照りが出てタレが絡まれば完成!!

「Teriyaki Chicken Thigh and Daikon Radish」

【ingredients】
350g chicken thigh meat
400g radish
2 green onions

【seasoning】
・for preparing daikon radish
1tbsp sake
pinch of salt

・sauce
1/2tbsp sugar
2tbsp soy sauce
2tbsp sake
1tbsp vinegar

・finishing touches
1tbsp mirin
pinch of pepper

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