オートミールの簡単レシピです。面倒くさがりなので、混ぜて焼くだけです。ヘルシーなので、ダイエット中の朝ごはんに。作り置きして、食べる分の大きさにカットして冷凍しています。軽くレンジで温めるか、解凍して食べます。
音楽http://dova-s.jp
#ダイエット #オートミール #ベイクドオーツ
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オートミールの簡単レシピです。面倒くさがりなので、混ぜて焼くだけです。ヘルシーなので、ダイエット中の朝ごはんに。作り置きして、食べる分の大きさにカットして冷凍しています。軽くレンジで温めるか、解凍して食べます。
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