今日のちゃる飯｜鶏胸肉とブロッコリーのオーロラ炒め＋３品

【今日のメニューは】

・鶏胸肉とブロッコリーのオーロラ炒め
・かぼちゃとエリンギのチーズ焼き
・トマトとチーズのサラダ
・人参のコンソメスープ
　　　
Japanese home cooking video

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今日の「ちゃる飯」の参考レシピです

鶏むね肉とブロッコリーのオーロラ炒め
https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/463717#google_vignette

2026/02/25