＃時短＃簡単＃鶏むね肉＃きのこ焼き＃トースター料理
本日もご視聴いただきありがとうございます。きのこと鶏むね肉のホイル焼きです。味付けは味噌だれです。トースターで焼くので簡単に出来ます。鶏むね肉は、高タンパク低脂肪でそして安いので、便利に使える食材ですね。
是非お試しくださいね。
＊材料
鶏むね肉 1枚（350g）
しめじ 1/2袋
えのき 1/2袋
まいたけ 半分
バター 少量
レモン
＊調味料
塩 とブラックペッパー 少々
味噌 大さじ２
みりん 大さじ１
☆作り方（2個分）
①きのこを食べやすい大きさに切る。
②鶏むね肉を削ぎ切りにする。
③味噌たれを作っておく。
④アルミホイルに鶏むね肉をのせて、塩とブラックペッパーをかける。
⑤上にきのことバターをのせる。
⑤トースタートレイにのせて15分焼いて出来上がり。
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