【業務スーパー】何度も買っちゃう！おすすめ購入品｜まとめ買い食材｜節約簡単レシピ・下味冷凍

今回は ” 業務スーパーおすすめ購入品・どっさりまとめ買い後の保存・収納・冷凍・簡単調理 ”
やっぱり欲しくてカゴに入れてしまう商品、お気に入りのおすすめ購入品もご紹介！
そして、購入後の野菜やお肉の下処理、調理、冷蔵保存、冷凍保存(トンカツ下ごしらえ後・タンドリーチキン下味後冷凍)や、超簡単ベイクドチーズケーキのレシピ、などなど、私のある日の買い出し後のルーティーンをご紹介していきます。
最後までお楽しみいただけたら嬉しいです。

0:00　オープニング
0:25　冷蔵庫チェック
2:09 帰宅
2:34　商品紹介＆収納(簡単下処理)
5:38　野菜類紹介＆下処理・茹で方など
10:46　超簡単ベイクドチーズケーキ(作り方)
12:17　お肉(トンカツ下ごしらえ・鶏もも肉の冷凍下味タンドリーチキン)
14:37　キッチンリセット

【超簡単ベイクドチーズケーキ】18cm型
クリームチーズ　200g
生クリーム　200㏄
卵　2個
砂糖　70g
小麦粉　大さじ3
レモン果汁　大さじ1
バター　20g

【タンドリーチキン】
鶏もも肉　2枚
ヨーグルト　大さじ3
カレー粉　小さじ1
塩　小さじ1
ケチャップ　大さじ1
醤油　小さじ1
ニンニク　小さじ1
生姜　小さじ1
はちみつ　大さじ1

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