鶏もも肉のやわらか蒸し焼き ぽかぽか しょうがレシピ 10分で!(英語解説付き)
私の本、「冷え冷えガールのぽかぽかレシピ」で紹介した一つ!
『鶏もも肉のやわらか蒸し焼き』です。
簡単10分以内、3ステップ!忙しい女子にピッタリ。冷えに良いしょうがをふんだんに使っています。
―食べて実感! 冷えた体に今すぐさよなら (主婦の友生活シリーズ)
内容●あなたの冷えはどんなタイプ?●あたため食材別・ぽかぽかレシピ しょうが・とうがらし・玉ねぎ・にんにく●最強あたため料理 五味五色ソースのつくりかた●あたためのツボを知りましょう
日本
https://www.amazon.co.jp/%E6%9C%AC-%E6%B7%B1%E7%94%BA-%E5%85%AC%E7%BE%8E%E5%AD%90/s?rh=n%3A465392%2Cp_27%3A%E6%B7%B1%E7%94%BA+%E5%85%AC%E7%BE%8E%E5%AD%90
台湾
韓国