皆さん､こんばんは😃🌃
今日は天候がめっちゃ暑いのでゴーヤ炒め丼を作りました。これを食べると食欲や夏バテの影響にも絶対回復にさせます！
「材料」
ゴーヤ ２本
玉ねぎ １玉
ニンニク 5方
人参 一本
生姜 5g
残ったの茹でた鶏もも肉
「調味料」
塩 少々
コショウ 少々
三温糖 大さじ2
醤油 適当
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#ご飯がすすむ #夏バテ対策 #食欲
