お弁当作り、もっとラクしませんか？
▼今回のポイント
・準備〜完成まで30分
・ワンパンでパパッと時短
・洗い物が少ないから朝ラク
▼材料
【味噌マヨチキン】
・鶏むね肉 1枚
・味噌 小2
・マヨネーズ 大2
・ネギ 1本
・サラダ油 大1
【じゃがバタ炒め】
・じゃがいも1個
・コーン大2
・ソーセージ3本
・バター10g
・塩こしょう少し
【にんじん×玉子炒め】
・にんじん1/2本
・卵1個
・サラダ油大1/2
・ポン酢 大1.5〜2
【その他】
・ミニトマト1個
・梅干し 少し
・パセリ 少し
・ひろし(ふりかけ)
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