こんにちは!ORiです😊✨
今日は絶品!鶏むね肉で作る!味噌ダレチキンカツ丼🍚✨
——📝レシピ——————————-
【鶏むね肉の味噌ダレチキンカツ】
★鶏むね肉 300g
★塩コショウ 少々
(味噌ダレ)
にんにく 3㎝
しょうが 3㎝
ウスターソース 大さじ2
とんかつソース 大さじ1
味噌 大さじ1
ケチャップ 大さじ1
醤油 小さじ1
オイスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ2
みりん 大さじ2
①鶏むね肉は、食べやすい大きさにそぎ切りする
②全体に塩コショウを振る
③小麦粉→卵→パン粉の順で衣をつける
④サラダ油でこんがり揚げる(取り出す)
⑤フライパンに調味料を全て入れて、火をつける
⑥タレが煮詰まって、とろみがでたら完成
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——-🎵Music———————————
【Music provided by BGM大統領】
・Pleasant Wind – https://youtu.be/OjtvNQRh-Vo?si=XdWs2MBz7mDyXUAQ
・Spring Day – https://youtu.be/s3ZDcv8WJJ4?si=dNcLrvwGFRFf65HE

