【鶏むねレシピ】ピリ辛で激うま！ご飯にもばっちり合う！！鶏チリの作り方

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今回は鶏むねの動画です。
簡単で時間も掛けずに作ることができます！！
動画を見ながら作ってみてください。

◎今回使用した材料◎
・鶏むね肉　　　　　2枚
・塩コショウ　　　　　少々
・酒　　　　　　　大さじ1
・片栗粉　　　　　大さじ2~3
・ニンニク　　　　　　1片
○豆板醤　　　　　小さじ1/2
○トマトケチャップ　　大さじ4
○水　　　　　　　大さじ3
○酒　　　　　　　大さじ3
○鶏がらスープの素　　大さじ1
○オイスターソース　　　大さじ1
○砂糖　　　　　　大さじ1

【作り方】

①具材をお好みのサイズにカットして、鶏むね肉はそぎ切りにしておく。

②具材はレンジで加熱して、鶏むねは塩コショウ、酒、片栗粉を付けておく。

③中火で加熱してフライパンに油を入れて、鶏むねの両面に焼き色が付ける。

④レンジで加熱した具材をフライパンで炒めて、火が通ったら○の調味料を入れ、ひと煮立ちさせる。

⑤鶏むねをタレに絡めたら完成！！

良かったら作ってみてください。