ブロッコリーは栄養豊富でたくさん摂りたい野菜です。
生より、炒める方がたくさん消費できますよ!
今回は鶏もも肉ですが、豚肉もよく合います。
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【鶏もも肉とブロッコリーのオイスターソース炒め】ブロッコリー大量消費!
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