鶏胸肉ってダイエットや、節約の味方ではありますが、ちょっと飽きてしまうことないでしょうか？少しでもこの動画で胸肉生活のレパートリーを増やしていただけたら嬉しいです。
冷凍保存もできるので、作り置きしてちょこっと使いも良いと思います。週末ちょっとだけ作り置きして、平日楽しちゃいましょう。
00:11 棒棒鶏下準備
00:57 鶏団子
02:23 マスタード煮
04:20 Day1 【マスタード煮・コールスロー・舞茸のマリネ】
05:29 Day2 【蒸し野菜と鶏団子】
05:56 Day3 【棒棒鶏・ラーパーツァイ】
08:28 Day4 【鶏団子のみぞれ餡】
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嫁ちゃん：毎日美味しい料理担当
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