マーマレードジャムがうまさの秘訣! 簡単! 鶏もも肉のジャム漬け焼き #cooking #簡単レシピ #鶏肉

ごはんにもパンにも合うので、いつでも美味しく召し上がれます! 

調理時間:10 分 
調理時間注釈:漬け込む時間は除く 
分量:2人分 

<材料>
・鶏肉(もも) :400g
・オリーブオイル :大さじ1 
A 
・マーマレードジャム :大さじ3
・すりおろしニンニク :小さじ1
・醤油 :大さじ1 1/2
・ハーブソルト :小さじ1/2
・タイム(生) :1本 

<手順>
1.鶏もも肉を4等分にする。
2.袋にA、鶏もも肉を入れ、冷蔵庫で30分漬ける。
3.フライパンに、オリーブオイル、漬けた鶏もも肉を入れ中火で両面焼いて出来上がり。 

<アドバイス>
鶏もも肉は、長めに漬けた方が美味しくなります。