材料
・玉ねぎ（薄切り）半分
・鶏もも肉 130g
・マカロニ 45g
・豆乳 400ml
・鶏がらスープの素 小さじ1
・塩コショウ 適量
・小麦粉 大さじ3
・バター 15g
・とろけるチーズ たっぷり
作り方
1.玉ねぎを薄切りに、鶏もも肉を小さめにカット
2.小麦粉、塩コショウ、鶏がらスープの素、を入れて混ぜる
3.マカロニ、豆乳を加えて混ぜる
4.600wで3分温める→混ぜる→3分→混ぜる
5.とろみがつくようにもう一度3分（計9分）
6.グラタン皿に入れてチーズをのせたらこんがりと
オーブンまたはトースターで焼く
7.パセリをのせて完成✨️
