ぱりっとふわっとお口がパラダイス!なレシピに舌鼓

フライパンで作るフィロ生地の惣菜パイです。パリッとした食感が特徴のフィロ生地を使って、美味しさやみつきの手作りパイを作ります。たっぷりの鶏胸肉でタンパク質も豊富。

6人前
準備時間:30分
調理時間:30分
合計時間:60分
難易度:中級

鶏むね肉 3枚
じゃがいも 1個
パプリカ 黄色 1個
パプリカ 赤 1個
玉ねぎ 1個
サラダ油 20ml
トマト缶 100ml
塩こしょう
ミント 小さじ1
パプリカパウダー 小さじ1
パイ生地 400g

卵液:
卵 3個
牛乳 200ml
小麦粉 80g
塩 8g
重曹 10g
イタリアンパセリ 大さじ3
モッツァレラチーズ すりおろし 125g

このレシピの作り方はこちらから
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