止まらない値上げラッシュ💦
少しの工夫で、安い鶏むね肉が驚くほどプリッと柔らかく仕上がります！
作り置きにも便利なので、ぜひ試してみてくださいね✨
どんなアレンジが美味しかったか、ぜひコメントで教えてください！
🍳鶏むね肉がプリッとする茹で方
① 厚みを均等に切る
② 塩コショウ、片栗粉をまぶしてフライパンへ
③ 茹で時間はサッと1分程度！
★茹でてタッパー保存すれば温め直しもパサつきません。
🍳簡単アレンジ親子丼（1〜2人前）
【材料】
・茹でた鶏むね肉：適量
・玉ねぎ（中）：1/4個
・卵：1個
・だし醤油：大さじ3
・水：大さじ6
【作り方】
1. フライパンに水、だし醤油、スライス玉ねぎを入れ火に掛ける。
2. 沸騰したら、茹でた鶏むね肉を入れてタレを絡める。
3. 溶き卵をまわしかけ、蓋をして蒸らす。
4. 数分火にかけたら完成！ご飯や麺に乗せても最高です。
🎵 音楽
BGMer（http://bgmer.net ）「出発進行！」
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