ホーム鶏もも肉 タンドリーチキンの作り方! 5月 2, 2026 SHARE ポスト シェア はてブ LINE ポスト シェア はてブ LINE [タンドリーチキン] 鶏もも肉 350g 塩 1つまみ カレー粉 大さじ1/2 ケチャップ 大さじ1 ウスターソース 大さじ1/2 ヨーグルト 大さじ2 砂糖 1つまみ サラダ油 小さじ2 #タンドリーチキン #鶏肉 #レシピ #料理 #shorts