【衝撃】安い鶏むね肉がフォーク1本で「高級肉」に化ける裏ワザ

鶏むね肉がパサパサになる時代は終わりました!✨
安いお肉を最高に美味しく食べる、魔法の手順です。

【プルプルにする黄金比】
・お肉1枚に対して
・水:大さじ2
・砂糖:小さじ1/2
・塩:小さじ1/2

フォークで穴を開けることで、保水成分が芯まで浸透します。
たったこれだけで、翌日のお弁当に入れても柔らかいまま!
ぜひ保存して試してくださいね。

音声:NoLang(CC BY 4.0)

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