鶏むね肉で作る簡単レシピ。
しっとり柔らかく仕上げたむね肉に、濃厚なたらこクリームが絡んでやみつきに🤤
節約したい日や、忙しい日の時短ごはんにもぴったり！
子どもも食べやすく、家族みんなで楽しめる一品です🍽️
ボリュームを出したい時は、キャベツやきのこを入れても美味しい◎
ご飯にかけてワンプレートにするのもおすすめです！
ぜひ作ってみてください😊
材料・分量（２人分）
・鶏むね肉・・・１枚（300g）
・たらこ・・・１本
・牛乳・・・100ml
・オリーブオイル・・・大さじ１
・砂糖・・・小さじ２
・塩・・・小さじ１/３
・パセリ・・・適量
・黒胡椒・・・適量
#鶏むね肉 #鶏胸肉レシピ #簡単レシピ #時短ごはん #節約レシピ #たらこ #クリーム #おうちごはん #料理動画
