今日も動画を見てくださってありがとうございます😊
今日は鶏むね肉とブロッコリーを使った、
ご飯が止まらない簡単炒めを作ります🥢
鶏むね肉は一口大に切って下味をつけるので
しっとり柔らかく仕上がります✨
ブロッコリーは下ゆでしておくと、色も鮮やか、食感も楽しめます🥦
甘辛い調味料とバターのコクで、ご飯が進む一品です。
忙しい日でもサッと作れるのでおすすめです😊
よかったら保存して、ぜひ作ってみてくださいね✨
【材料（2人分）】
・鶏むね肉 1枚（約380g）
・ブロッコリー 1/2株（約320g）
【鶏肉の下味】
・料理酒 大さじ1
・塩こしょう 少々
・にんにくすりおろし 小さじ1
・片栗粉 大さじ1
【ブロッコリー下ゆで用】
・塩 小さじ1
・油 小さじ1
【調味料】
・醤油 大さじ2
・みりん 大さじ2
・砂糖 小さじ2
・バター 10g
・あらびきブラックペッパー 適量
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いつも本当にありがとうございます✨
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