鶏むね肉のとろ〜りチーズ煮
・鶏むね肉 1枚(300g)
・玉ねぎ 1/4個
・塩 適宜
・薄力粉 大さじ1
・オリーブオイル 大さじ2
・酒 大さじ3
・牛乳 100ml
・ピザ用チーズ 70g
・粗挽き黒胡椒 少々
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