皆さんこんにちは!
今日は普段食べている鶏胸肉の調理方法をご紹介です!
いつもは鶏胸肉とサバ缶、茹で卵、納豆などなどを食べています。
よく考えると素材に近い状態で調理したものばかりですね。
僕の考えでは、素材に近い状態で食べた方が食材に含まれている微量ミネラルが多く残っていると考えています。
今回の鶏胸肉は茹でるだけですが、また今度違った調理方法もご紹介しようと思います!
下記に住所やHP、各種SNSを載せておりますのでぜひチェックしてください✅
【住所📍】
埼玉県さいたま市浦和区上木崎2-12-24 プルメリア与野201
【初めての方へ🔰】
運動が苦手な方・ジムが初めての方も大歓迎です。
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【HP】
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