たまにはごちそうが食べたい！
でも凝ったものは作れない…
そんな時は10分で詰めるだけ！
旨み爆発！【鶏ももリゾット風】🤤
【保存】して作ってみてね😊
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📍ズルうまポイント
＊ご飯も詰めてこれぞ完全メシ！
＊焼き野菜も添えれば栄養満点💯
＊旨みの相乗効果で間違いない美味しさ
→きのこ類(グアニル酸)を追加すると
うまみの三重奏👏
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📝材料(2人前)
・鶏もも肉…２枚(小さめ)
・ごはん…お茶碗１杯分
・トマトorミニトマト…1/2個or6個
・とろけるチーズ…好きなだけ
・枝豆…20粒
・とうもろこし…1/2本
・焼き野菜用の野菜…お好みで
◉酒…大さじ1
◉醤油…大さじ2
・ブラックペッパー…適
💡ミックスベジタブルを使ってもOK
その場合はバターを追加してね🙌
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👩🏻🍳作り方
①鶏もも肉を叩き厚みを揃え、◉を加えよく揉み込む
詰め込むまで放置！
②ご飯に盛り込む野菜とチーズを混ぜ込む
③鶏もも肉の皮を片方から袋状になるように開き
②を詰め込む
④ブラックペッパーを振り焼き野菜も並べて
250°のオーブン25分
⑤盛り付けて完成✨
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