【材料】(2食分)
・パスタ 200g
・鶏ひき肉 1パック
・玉ねぎ 1/2個
・にんじん 1/2本
・塩こしょう 適当
・トマト缶 1/2缶
・ケチャップ 大さじ4
・コンソメ 大さじ1/2
・水300mL
・オリーブオイル 小さじ2
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