普段は焼いた鶏肉にネギ塩ダレをかけて食べていますが、茹でることでヘルシーに仕上げました！
‥‥材料（２人分）‥‥
鶏むね肉 ２５０g
ねぎ 半分
鶏ガラスープの素 大さじ１
ニンニクチューブ ３cm
こしょう 少々
塩 少々
ごま油 大さじ２
レモン汁 少々
片栗粉 大さじ１.５
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