↓材料・作り方の詳細✍🏻
お弁当にもぜひ🍛
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【材料🛒】(2合分)
☑︎ お米:2合
☑︎ 鶏もも肉:1枚(約300g)
☑︎ お好みのキノコ:好きなだけ(しめじ・舞茸)
☑︎ ミニトマト:5個
[🐔鶏肉のマリネ液]
☑︎ プレーンヨーグルト:大さじ2
☑︎ カレー粉:大さじ2
☑︎ おろしにんにく:小さじ1
☑︎ おろししょうが:小さじ1
☑︎ 塩:小さじ1/4
[🍚炊飯器に入れる調味料]
☑︎ ケチャップ:大さじ1
☑︎ 醤油:大さじ1
☑︎ コンソメ(顆粒):小さじ2
[🌿お好みトッピング]
☑︎ パセリ or パクチー:好きなだけ
☑︎ ブラックペッパー:適量
☑︎ オリーブオイル:少し
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【作り方📜】
❶ポリ袋に「鶏もも肉(皮を取り一口大に切る)」と[鶏肉のマリネ液]を入れ、よく揉み込んで冷蔵庫で15分以上寝かせる。
※鶏もも肉の皮あってもいい人は取らんくてOK。
❷炊飯釜に米を入れ、[🍚炊飯器に入れる調味料]を全て加える。
❸炊飯器の2合の目盛りまで水を入れ、ダマにならないようにしっかり混ぜる。
❹米の上に「お好みのキノコ」「マリネした鶏肉(漬け汁ごと)」「ミニトマト」を乗せ、通常炊飯する。(※具材は混ぜ込まない)
❺炊き上がったら10分蒸らす。
❻全体をさっくりと混ぜ合わせ完成!
お好みで[トッピング]つけてね。
味薄いと感じる場合は、塩足して!
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