オイスターソースでなんだか本格風💕(笑)
無限に食べられるヘルシー副菜です!✨
レンジで簡単だし作ってみてね!
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【材料】
○鶏ささみ 2本
・酒 大さじ1
○ピーマン 2個
*ごま油 大さじ1/2
*オイスターソース 大さじ1
*砂糖 小さじ1
*いりごま 小さじ1
【作り方】
①:ささみと酒を耐熱容器に入れふんわりとラップをしたら500W電子レンジで3分加熱し粗熱を取っておく。
②:ピーマンは種を取り、繊維に沿って細切りにする。
③:耐熱容器に入れたらふんわりラップをして1分半加熱。
④:ささみを割いていれ、*を加えてよく混ぜたら完成!
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BGM : MusMus

