むね肉がしっとりおいしい 絶品! 鶏むね肉と大葉のさっぱり春巻き #cooking #簡単レシピ #おもてなし料理

大葉の香りが食欲をそそる 

調理時間:15 分 
調理時間注釈:冷蔵庫に入れる時間を除く 
分量:2人分 

<材料>
・鶏肉(むね) :1枚
・大葉 :5枚
・春巻きの皮 :5枚
・醤油麹 :大さじ1/2
・揚げ油 :適量
・水溶き小麦粉 :適量 

<手順>
1.鶏肉は、皮を取りそぎ切りにする。火を通りやすくするため、薄めに切る。
2.(1)をボウルに入れて醤油麹を加え混ぜ合わせ1時間冷蔵庫におく。
3.しそは洗って水気を取る。
4.春巻きの皮にしそ→醤油麹に漬けた鶏肉の順において巻く。
5.フライパンに油を入れて、弱火で焼き色がつくまで12分揚げ焼きにする。
6.鶏肉に火が通れば完成。 

<アドバイス>
醤油麹にむね肉を漬け込むことでしっとり柔らかく仕上がります。