【鶏胸肉で作る洋食】夕食で子どもたちに喜ばれるたまごを使った肉料理!育ち盛りには高タンパク!アレンジ豊富な作り方解説!レシピ公開!Japanese cooking

【ピカタ】の作り方を解説します。たまご衣の焼き料理なので難しい手順はありません!お手軽に簡単に手の込んだ料理ができてしまいます!
しかもイタリアン!オシャレに夕飯を決めてしまいましょう!

材料

鶏むね肉 1枚
たまご 1個
ソースにトマトとケチャップを使います

衣の配合

たまご1個
粉チーズ 大さじ2くらい
油 大さじ1くらい

タイムテーブル

0:00 オープニング
0:41 鶏肉準備
2:03 ソース用のトマト
3:11 衣を作ります
4:20 焼きますよ
6:55 ソース作り
8:57 盛り付けました
9:30 試食
11:21 エンディング

鶏肉料理

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