【旭市給食レシピ】鶏肉のレモン風味焼きをつくってみた!#あさピーチャレンジ

ホームページで公開されている給食レシピにあさピーが挑戦!オーブンを使った簡単レシピです。
【鶏肉のレモン風味焼き】(中学生4人分)
◎材料
鶏もも肉の切り身60g…4切れ
減塩しょうゆ…小さじ2と1/2
酒…小さじ2
えのきたけ…30g
レモン(いちょう切り)…4切れ
クッキングシート…4枚
【栄養価】(1人分)
エネルギー 125kcal
たんぱく質 10.5g
脂質 8.6g
食塩相当量 0.4g

えのきたけ以外にも、しいたけ、しめじなどを使うのもおすすめです。
クッキングシートで包んで焼くことで、おいしい香りとうま味たっぷりの肉汁が残ります。

▽掲載ページ
https://www.city.asahi.lg.jp/uploaded/attachment/23974.pdf

▽学校給食おすすめレシピ
https://www.city.asahi.lg.jp/site/asahikyusyoku/25534.html