#レンジメート #チキンステーキ #レシピ
今回は「レンジメートでチキンステーキ」なのだ。余分な水分と油分を、極力減らすとコゲ目が付くらしいので試してみたのだ。
材料：＜1人分＞＜６００ｗ身側8分＋皮側10分＞＜５００ｗ身側9分半＋皮側12分＞
①鶏モモ肉 180g＜今回は361gで調理＞
②塩・コショウ 適量＜身側だけ：小さい口側25フリを2回＞＜S&B＞
材料外：
・水菜 25g
・紅ショウガ 適量
【目次】
00:00 レンジメートでチキンステーキ
00:24 チキンステーキ5回目/調理
05:20 チキンステーキ5回目/実食
08:08 チキンステーキ6回目/調理
12:24 チキンステーキ6回目/実食
14:25 チキンステーキ/感想・今後の課題
【使用している調理器具】
レンジメートPRO グランデ AR2151(レッド)（PR）
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【お借りしている素材】
BGM：GT-K（DOVA-SYNDROME）
BGM：https://dova-s.jp/
効果音：https://soundeffect-lab.info/
OKUMONO+F：https://sozaino.site/f
VOICEVOX(ずんだもん)：https://voicevox.hiroshiba.jp/
立ち絵(坂本アヒル様)：https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10788496?track=seiga_illust_keyword
