【アイラップで簡単!爆食い塩麹鶏ハム】おつまみに!ダイエットに!とまらない?!

アイラップを使って鶏ハムを作りました!
色々調味料を試しましたが、我が家では塩麹が人気でした!
麹は健康にも良く腸活にもなるのでいいことがたくさんあります✨
コンビニやスーパーでサラダチキンなどを買うと添加物がたくさん入っています💦
でも、このレシピならシンプルで無添加のものを子供たちにも食べさせることができます!
袋に材料を入れてお湯の中に置いておくだけで簡単に作れます。
ぜひ作ってみてください!

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