いつもご視聴ありがとうございます☺️
今回の献立お助け！大ざっぱ旦那が作るは生姜の利いた照り焼きダレがご飯にぴったりな「鶏むねの照り生姜焼き」です✨️
鶏むね肉ですが柔らかくて生姜の利いたタレが絡んですごく美味しかったです☺️
鶏むねの照り生姜焼き 3人分
鶏むね肉 750g
片栗粉 大さじ3
米油 大さじ3
Ⓐ
酒 大さじ3
みりん 大さじ3
醤油 大さじ3
砂糖 小さじ3
おろし生姜 小さじ3
白ごま 大さじ3
①鶏むね肉は繊維に逆らって約1cmの厚さの一口大に切る。全体に片栗粉を薄くまぶす
②ボウルにⒶを入れて混ぜ合わせる
③フライパンに米油を入れて熱し鶏肉を並べ入れ火が通るまで両面焼く
④②を回し入れとろみがでるまで絡めながら炒め合わせる。とろみが出たら火を止めて器に盛り付け完成☺️
レシピ：menew（みーにゅー）さん
よかったら作ってみてください✨️
