簡単!時短!ヘルシーふわふわ鶏つくねのレシピ。おつまみ、お弁当にも。how to make chicken meatballs.

ふわふわ鶏つくね2選を作りました。おつまみ、お弁当にぜひどうぞ。
甘辛いタレにつける分と、塩であっさり食べる二種類です。

鶏つくねの味つけ

下味

こしょう
生姜1かけ
卵白
ネギ
長芋3センチ
片栗粉大さじ1

たれの味つけ

酒大さじ2
醤油大さじ2.5
砂糖大さじ2

ヘルシーで簡単なレシピ中心に投稿してます。
ご視聴ありがとうございました!😆

hI.
I made tsukune today.

chicken seasoning
ingredients

salt
pepper
ginger
the white of an egg
welsh onion
chinese yam
potato starch T1

sauce

cooking sake T2
soysauceT2.5
sugarT2

Please eat “chicken wrapped in dried seaweed” with salt. without dipping sauce.

I made two kinds of chicken meatballs.

thank you!

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