鶏もも肉の超絶柔らか煮込み [カチャトーラ]

今回は冬にぴったりの煮込み料理!
鶏もも肉を白ワインとビネガーで煮込む
イタリア料理 [カチャトーラ] 柔らかっくてとっってもまろやかなので
ぜひ作ってみて下さい!

◇材料◇
・鶏もも肉      2枚400〜500g
・ブラックオリーブ  8粒
・ローズマリー    少々
・芽キャベツ     4こ
・ニンニク      1かけ
・玉ねぎ       1こ
・トマトの水煮    大さじ2〜3
・フォンドボー    大さじ2〜3
・白ワインビネガー  45cc
・白ワイン      適量
・EXオリーブオイル  少々

◇作り方◇
ニンニクを風味が出るまで熱し
玉ねぎをスライスしてきつね色になるまで炒める
鶏肉に下味をする
小麦粉をつけてフライパンでソテーする
焼き色がついたら芽キャベツも加えてソテーする
白ワインとビネガーを振って
アルコールを飛ばす
トマトの水煮とフォンドボー、オリーブ
炒めた玉ねぎを加えて煮込む

#鶏肉 #煮込み料理 #カチャトーラ