今回は主婦の見方！「節約レシピ」をご紹介します♪お手軽食材で絶品おかずが作れちゃいます！ぜひ、作ってみてくださいね♪
【節約レシピ10選】0:00
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1. もやしのサンラータン風あんかけ 00:04
https://macaro-ni.jp/91068
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・もやし：1袋
・味付塩こしょう：適量
・卵：2個
・塩：少々
・砂糖：小さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
あん
・a. 水：150cc
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：小さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：大さじ1/2杯、水：大さじ1杯
・穀物酢：大さじ1杯
トッピング
・ラー油：適量
・粗挽き黒こしょう：適量
2. 鶏むね回鍋肉 02:02
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・鶏むね肉：1枚(300g)
・味付塩こしょう：適量
・片栗粉：適量
・キャベツ：100g
・長ねぎ：1/3本
・ピーマン：1個
・豆板醤：小さじ1杯
・a. 甜麺醤：大さじ1杯
・a. 酒：小さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. オイスターソース：小さじ1杯
・ごま油：小さじ2杯
・糸唐辛子：適量
3. よだれもやし 03:47
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・もやし：1袋
・a. 焼肉のたれ：大さじ2杯
・a. ポン酢：大さじ2杯
・a. 薄口しょうゆ：小さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・a. ラー油：小さじ1杯
・a. 花椒：小さじ1杯
・ミックスナッツ：適量
・パクチー：適量
4. トンテキ風豆腐ステーキ 04:42
■調理時間：25分
■材料（2人分)
・木綿豆腐：350g
・小麦粉：適量
・にんにく：1片
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 酢：小さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. ウスターソース：大さじ2杯
・a. ケチャップ：大さじ1杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・サラダ油：大さじ2杯
トッピング
・キャベツ：適量
・トマト：適量
5. ペッパー豚もやし 06:05
https://macaro-ni.jp/91092
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・もやし：1袋
・塩：小さじ1/4杯
・粗挽き黒こしょう：少々
・豚こま肉：200g
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 酢：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・a. 甜麺醤：小さじ1杯
・a. 片栗粉：大さじ1/2杯
トッピング
・小口ねぎ：適量
・バター：適量
・粗挽き黒こしょう：適量
・糸唐辛子：適量
6. 悪魔の豆腐丼 07:38
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・ごはん：400g
・a.白いりごま：小さじ2杯
・a.青のり：小さじ1杯
・a.ごま油：小さじ1杯
・絹豆腐：1丁(300g)
・卵黄：2個
・天かす：5g
・かつおぶし：適量
・小口ねぎ：適量
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ2杯
7. ハニーマスタードチキン 08:36
■調理時間：50分
■材料（3〜4人分)
・大根：150g
・にんじん：30g
・れんこん：100g
・きゅうり：1/2本
・塩：小さじ1杯
・昆布：5cm角
・a. 昆布の戻し汁：150cc
・a. しょうが：1片
・a. みりん：50cc
・a. 砂糖：15g
・a. 酢：大さじ2杯
・a. しょうゆ：50cc
8. 豆苗ともやしの中華風サラダ 10:01
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・豆苗：1パック
・もやし：1袋
・a.砂糖：大さじ1杯
・a. 酢：大さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・a. オイスターソース：小さじ2杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・白いりごま：適量
9. 豆腐お好み焼き 11:21
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・木綿豆腐：300g
・キャベツ：150g
・小口ねぎ：15g
・卵：2個
・天かす：10g
・紅しょうが：15g
・だしの素：小さじ1杯
トッピング
・お好み焼きソース：適量
・マヨネーズ：適量
・青のり：適量
・かつおぶし：適量
10. 鶏むね肉の照り焼き 12:25
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・鶏むね肉：1枚(300g)
・a.砂糖：大さじ2杯
・a.酢：大さじ2杯
・a.しょうゆ：大さじ2杯
・サラダ油：小さじ1杯
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