【50代片麻痺生活】鶏むね肉の美味さを引き出すレシピ

#脳出血 #片麻痺 #リハビリ#鶏胸肉 #鶏胸肉レシピ
リハビリに料理をしています。
普段は海鮮料理で使う味付けですが、肉料理でも美味しいです。

鶏胸肉１枚
そぎ切り～片栗粉～両面炒める

しょうが小さじ1/2
ニンニク小さじ1/2
豆板醤 小さじ１
鶏ガラスープ 小さじ1/2

マヨネーズ 小さじ4

良かったらどうぞm(_ _)m