低コスト、低カロリーな鶏むね肉を使って
下味冷凍4パターンのご紹介です。
約600円所要時間5分程で
4品のおかずの下味が出来てしまいます。
忙しい平日でも、
解凍しておけばすぐに調理ができるので
便利です♪
①唐揚げ
②マヨポン
③生姜焼き
④照り焼き
是非参考にしてみてください(o^―^o)
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低コスト、低カロリーな鶏むね肉を使って
下味冷凍4パターンのご紹介です。
約600円所要時間5分程で
4品のおかずの下味が出来てしまいます。
忙しい平日でも、
解凍しておけばすぐに調理ができるので
便利です♪
①唐揚げ
②マヨポン
③生姜焼き
④照り焼き
是非参考にしてみてください(o^―^o)