【アイリスオーヤマ】電気圧力鍋で作る「鶏ハム」。鶏むね肉の下準備と、冷凍保存する方法。

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夫婦2人暮らし(とウパ1匹)、プチ田舎の賃貸アパート暮らし。

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節約・ダイエットには欠かせない食材、鶏むね肉!
我が家の食卓にもかなりの頻度で登場します。
(というかうちのメインの肉です)

今回はアイリスオーヤマの電気圧力鍋で「とりハム」を作りました。
かな~り時間はかかりますが、調理中はほっとけばOK。
とても柔らかく仕上がるので、まとめて下準備して
冷凍しておくのもおすすめですよ~^^

追記ですが、皮は取った方が巻きやすい&綺麗にできます。
あと公式レシピではラップに黒コショウを振っているので、今度やってみようっと。

【アイリスオーヤマ】
電気圧力鍋 2.2L ブラック KPC-MA2-B
▷https://a.r10.to/hNnUie

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関東郊外の2LDK賃貸アパートに暮らす
30代夫婦(自営業)のシンプルな日常をお届けしています。
ウーパールーパー(れお・6歳4ヶ月)を飼育。

物は少ない方ですが、収納は雑です…(笑)
どこもかしこも収納を見直したい今日この頃。
モノ7割、余白3割の暮らしを心がけています。

夫婦ともに在宅勤務のため
全国的なリモート化をきっかけに
東京から山が見える土地へ越してきました。

#アイリスオーヤマ #電気圧力鍋 #鶏ハム