MARRY ME CHICKEN 信じられないくらいおいしい鶏胸肉料理大切な人の為に作ってあげたいレシピ

作ってくれた人にプロポーズしたくなるほどおいしい料理です
本当に気絶レベルでおいしいと思いました
久々にこんなおいしい洋食を食べました
是非大切な人に作ってあげてください
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乾燥タイム：大匙１
バジル：５枚
ほうれん草：１束
乾燥トマト：3個
鷹の爪：3個
オレガノ：大匙２
バター：２個
こめ油：大匙２
マスタード：大匙１
チキンブイヨン：５００ｃｃ
生クリーム：１００ｃｃ
鶏胸肉：３００ｇ
パルメジャーノ・レジャーノ：お好み

動画で使っていた圧搾製法のこめ油
https://x.gd/SQVdr

BGM BGMer

健康に気を付けて生活しようと決めたのが3年前。
その前はコンビニ飯もカップ麺もラーメンも食べていたし、毎日お酒も
飲んでいました。

ところが何となく小麦に話を他のyoutubeチャンネルで見まして。
試しにグルテンフリー（小麦断ち）してみたんです。

そしたら、原因不明の体の中が痒くなるのが収まって、耳の奥や口の奥が痒くて食べるのをやめていたリンゴ、サクランボ、桃が食べられるようになったんです。

また、花粉症も以前より症状が和らいできました。

効果を実感できてからは食べ物に気を付けるようになったんです。

特に調味料、加工食品、超加工食品には殆ど触らなくなりました。

癌は食べ物を気を付けることで大幅に罹患しにくくなる話などが書かれた本なども読むようになりました。

そんな健康に気を付けて尚且つ美味しく、楽しんで食べられるご飯を紹介していけたらいいなと思ってこのチャンネルを作りました。

皆様の食事面、健康面、献立面でお役に立てたら幸いです。