BBQ チキン「鶏肉を焼いて、バーベキューソースを絡める」 #ご飯がすすむ #お酒に合う #鶏肉料理 #ショート動画 #本編切り抜き

【バーベキューチキンの材料】動画の倍量
鶏肉 むね肉(又はもも肉大2枚=600g)
塩 2つまみ
こしょう 少々
油 小さじ2
かいわれ大根 少々

【バーベキューソース】
たまねぎ 大1/4コ
ニンニク 1片
生姜 1かけ(ニンニクと同量)
トマトケチャップ 大さじ1
醤油 大さじ2
酒 大さじ1
みりん 大さじ1.5
砂糖 大さじ1
酢 小さじ2

動画では、半分の量で作っています。(鶏胸肉1枚で、ソースも半分)

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@茶々-u2l00